Wöchentlich
Bewegung und Körper im Klang
Sanft und mit innerer Klarheit in den Tag hinein
Kombinierte Yogaübungen, Fliessende Bewegung, Natural Movement und Körperstabilität
Der Kurs bietet für jede und jeden die Möglichkeit den passenden Einstieg zu finden
Wann
Donnerstags: 7:00 & 9:00 Uhr / 60 Minuten
Ort
Casa Bethesda, Seminarraum III
Gellertstrasse 156, Basel (hinter dem Geburtsklinik)
Energieausgleich
28.- pro Lektion / 10er Karte 250.-
Saisonal / Auszeit
3. – 5. Oktober 2025
Entschleunigung
Waldbaden, Bewegung, Resonanzkreis am Jordihof.
Kleine Reise der Erholung, Stille und Natur
2 Übernachtungen mit Frühstück
Zweibettzimmer Chf 96.-
Kurskosten Chf 150.-
Anmeldeschluss 31. August
Details & Ablauf
Vormittag / Mittag – Bewegung, Körper spüren, Waldbaden
Mittag / Nachmittag – freie Zeit
Nachmittag / Abend – Bewegung, Stille, Resonanzkreis